Udstyr Archives - Tue, 21 Jun 2022 10:45:17 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.8 https://trainsmarter.dk/wp-content/uploads/2016/06/Trainsmarter.png Udstyr Archives - 32 32 Træningsmasker: Kan de erstatte højdetræning – eller er de spild af penge? https://trainsmarter.dk/traeningsmasker-kan-erstatte-hoejdetraening-spild-penge/ https://trainsmarter.dk/traeningsmasker-kan-erstatte-hoejdetraening-spild-penge/#comments Thu, 20 Dec 2018 16:01:37 +0000 http://trainsmarter.dk/?p=1128 Ville det ikke være fedt, hvis du kunne høste alle fordelene ved højdetræning uden at skulle bevæge dig op i bjergene?  Dette er præcis, hvad producenterne bag de populære træningsmasker påstår at kunne tilbyde dig. [...]

The post Træningsmasker: Kan de erstatte højdetræning – eller er de spild af penge? appeared first on .

]]> https://trainsmarter.dk/traeningsmasker-kan-erstatte-hoejdetraening-spild-penge/feed/ 1 Okklusionstræning: Super effektiv træning med lette vægte https://trainsmarter.dk/okklusionstraening-super-effektiv-traening-lette-vaegte/ https://trainsmarter.dk/okklusionstraening-super-effektiv-traening-lette-vaegte/#comments Mon, 31 Oct 2016 16:34:48 +0000 http://trainsmarter.dk/?p=1126 Træningsverdenen er under konstant udvikling, og der dukker hele tiden nye træningsformer op. Fælles for mange af disse træningsformer er dog, at de aldrig rigtigt vinder indpas i træningsverdenen og hurtigt forsvinder igen. Dette er [...]

The post Okklusionstræning: Super effektiv træning med lette vægte appeared first on .

]]> https://trainsmarter.dk/okklusionstraening-super-effektiv-traening-lette-vaegte/feed/ 2