Her er de 3 p.t. bedste weight gainers på markedet

weight gainer pulver

Kroppen har brug for ekstra meget næring, når der skal opbygges muskelmasse, og derfor er det vigtigt, at du ligger i et nogenlunde fornuftigt kalorieoverskud, hvis du gerne vil have maksimalt udbytte af din hårde træning.

Et kalorieoverskud vil – helt enkelt – sige, at man indtager flere kalorier, end man forbrænder, og dermed skabes der optimale betingelser for muskelvækst.

Det kan dog være svært at finde tid til at spise og tilberede mad flere gange i løbet af en travl hverdag, og derfor tyr mange til de såkaldte weight gainers, når der skal køres nogle ekstra kalorier indenbords.

Det er selvfølgelig vigtigt, at du ikke erstatter størstedelen af din daglige kost med weight gainers, men du kan fint supplere med 1–3 shakes.

Alle weight gainers er dog langtfra lige gode, og mange af dem er faktisk decideret usunde.

Mange af dem er nemlig proppet med sukker, unødige tilsætningsstoffer og proteiner af lav biologisk værdi.

I denne artikel har vi set nærmere på tre af de p.t. bedste weight gainers på det danske marked.

De har hver især deres fordele og ulemper, men fælles for dem alle er, at de indeholder proteiner af høj biologisk værdi og ikke er tilsat unødigt mange tilsætningsstoffer.

 

1. Bulkpowders – Complete Mass
Næringsindhold pr. 100 g: Energi 399 kcal, protein 29,9 g, kulhydrat 49,1 g, fedt 6,6 g.

Complete Mass weight gainer fra BulkpowdersBulkpowders er en af Europas allerstørste producenter af kosttilskud, og deres produkter er altid af meget høj kvalitet, hvilket bestemt også gør sig gældende for deres weight gainer, Complete Mass.

Bulkpowders er en af Europas allerstørste producenter af kosttilskud, og firmaets produkter er altid af meget høj kvalitet, hvilket bestemt også gør sig gældende for weight gaineren Complete Mass.

“Complete Mass” har en stærk proteinsammensætning af 40% valleproteinkoncentrat, 40% mælkeproteinkoncentrat og 20% æggehvidepulver.

Denne blanding af både hurtigt og langsomt optageligt protein sikrer en jævn frigivelse af proteiner over flere timer.

Kulhydraterne stammer fra havregryn, som ligeledes giver en vedvarende frigivelse af energi i stedet for et hurtigt “sukkerchok”.

Complete Mass findes i fire forskellige smagsvarianter: banan, jordbær, chokolade og chokoladesmåkage.

De er alle sammen nogenlunde velsmagende, men konsistensen er lidt tyk, hvilket skyldes de pulveriserede havregryn.

Man skal generelt ikke forvente nogen decideret smagsoplevelse af nogen som helst weigt gainer på markedet.

Priserne på Complete Mass er lave og ligger på:

1 kg – 129 kr.
2 kg – 269 kr.
5 kg – 479 kr.

Bulkpowders kører desuden ret ofte tilbudskampagner, hvor man kan spare 20–40% på alle produkter.

Leveringstiden er 3–5 hverdage, og fragten er gratis på ordrer over 500 kr. På ordrer under 500 kr. er prisen 39 kr.

Du kan læse mere om Complete Mass her.

 

2. MyProtein – Impact Weight Gainer
Næringsindhold pr. 100 g: Energi 357 kcal, protein 28 g, kulhydrat 44 g, fedt 6,2 g.

Impact weight gainer fra Myprotein MyProtein er Europas absolut største producent af kosttilskud til sportsfolk, og firmaet producerer – ligesom Bulkpowders – nogle supergode produkter til skarpe priser.

MyProteins weight gainer ligner også til forveksling den fra Bulkpowders.

Proteinerne stammer nemlig ligeledes fra en blanding af hurtigt og langsomt optageligt protein (50% valleproteinkoncentrat og 50% mælkeproteinkoncentrat).

Kulhydraterne stammer også fra havregryn, hvilket sikrer en jævn og vedvarende frigivelse af energi.

Impact weight gainer findes i fire forskellige smagsvarianter: neutral, jordbær, chokolade og vanilje.

De er alle sammen nogenlunde velsmagende, men ret tykke i konsistensen.

Priserne på Impact Weight Gainer er nogle af markedets absolut laveste og ligger på:

2.5 kg – 249 kr.
5 kg – 409 kr.

Leveringen tager 2-4 hverdage, og fragtprisen afhænger af, hvor meget man bestiller for:

0-299 kr. koster 59 kr.
299-499 kr. koster 29 kr.
Over 500 kr. er det gratis

Du kan læse mere om Impact Weight Gainer her.

 

3. Bodylab – Weight Gainer
Næringsindhold pr. 100 g: Energi 395 kcal, protein 32 g, kulhydrat 59 g, fedt 3 g.

weight gainer fra danske BodylabBodylab er Danmarks førende producent af sportstilskud, og deres produkter er altid af meget høj kvalitet – både i forhold til indhold og smag.

En af de gode ting ved Bodylab er, at deres produkter stort set aldrig indeholder unødige tilsætningsstoffer, hvilket også gør sig gældende for deres weigth gainer, som hverken indeholder aspartam eller AZO-farvestoffer

Al produktion af Bodylabs weight gainer foregår i Hadsund i det nordlige Jylland, så der er virkelig tale om en dansk weight gainer.

Proteinerne stammer fra 100% valleproteinkoncentrat, som giver en hurtig frigivelse af proteiner, og kulhydraterne stammer fra maltodextrin og dextrose (begge to forskellige sukkerarter), som ligeledes optages hurtigt i blodet.

Om man ser den hurtige optagelse, som en fordel eller ulempe er lidt en smagssag – jeg fortrækker dog personligt en mere jævn frigivelse af næringsstoffer.

Smagsmæssigt er Bodylabs weight gainer markedets absolut bedste, og produktet findes i fire forskellige smagsvarianter: Jordbær, chokolade, vanilje og banan.

I og med at kulhydraterne stammer fra sukkerkilder, er konsistensen heller ikke særligt tyk, og en del nemmere at opløse.

Priserne ligger på:

1.5 kg. – 165 kr.
3 kg. – 299 kr.
4.5 kg. – 419 kr.
6 kg. – 549 kr.
7.5 kg. – 789 kr.

Leveringstiden er 1–2 hverdage, og fragten er gratis på ordrer over 500 kr. På ordrer under 500 kr. er prisen 29 kr.

Du kan læse mere om Bodylab’s weight gainer her.

Her er de 3 p.t. bedste weight gainers på markedet
4.3 (85.45%) 11 votes

Be the first to comment

Leave a Reply

Din email adresse vil ikke blive vist offentligt.


*