Test af push up bars

0

Hvis du er kørt træt i almindelige armbøjninger og savner mere udfordring, kan du med fordel overveje at investere i et sæt push up bars. Når du laver armbøjninger med push up bars, kan du […]

Her er de fire bedste okklusionstrænings bånd

2

Okklusionstræning, eller KAATSU-træning, som det også bliver kaldt, er for alvor ved at vinde indpas i træningsverdenen – og det er ikke uden grund. Aldrig før har en træningsform nemlig vist så imponerende resultater. Når […]