Et af de mål, som topper listen over, hvad folk gerne vil opnå med deres træning, er en veldefineret sixpack – og det er ikke så underligt. Der er nemlig ikke noget, der signalerer fysisk topform, […]
Ville det ikke være fedt, hvis du kunne høste alle fordelene ved højdetræning uden at skulle bevæge dig op i bjergene? Dette er præcis, hvad producenterne bag de populære træningsmasker påstår at kunne tilbyde dig. […]
Hvis du gerne vil opnå et effektivt og varigt vægttab, bør du kraftigt overveje ketose-kuren. Modsat mange andre populære diæter, der er oppe i tiden, har den nemlig gang på gang vist sig at være […]
Træningsverdenen er under konstant udvikling, og der dukker hele tiden nye træningsformer op. Fælles for mange af disse træningsformer er dog, at de aldrig rigtigt vinder indpas i træningsverdenen og hurtigt forsvinder igen. Dette er […]
©2019 Trainsmarter.dk - Kolding Åpark 18 - 6000 Kolding - Kontakt@trainsmarter.dk