Her er de tre p.t. bedste stepbænke på markedet

Stepbræt træning

Stepbænke eller stepbræt, som de også bliver kaldt, bliver hyppigt brugt i forbindelse med holdtræning i fitnesscentrene landet over – og det er ikke uden grund.

En stepbænk er nemlig, trods den simple udformning, et supereffektivt træningsredskab

Udover at forbedre konditionen og sætte forbrændingen i vejret, kan den nemlig styrke og toner både baller, lår og lægge.

Desuden er stepbænktræning utrolig skånsomt for dine led og sener, og det er nærmest umuligt at opbygge en skade.

Da dine fødder hele tiden er i kontakt med fladen, opstår der nemlig ikke stød op igennem leddene, og dermed er træningen langt mere skånsom end eksempelvis løbetræning.

En anden stor fordel ved at investere i en stepbænk er, at den – modsat mange andre hjemmetræningsmaskiner – er utroligt pladsbesparende og nem at flytte rundt på.

Du kan eksempelvis hurtigt stille den hen foran fjernsynet og så tilbage i skabet, når du er færdig med træningen.

I denne artikel kigger vi nærmere på tre af de p.t. bedste stepbænke på det danske marked.

 

Reebok Pro

Stepbræt fra Reebok

Når det kommer til stepbænke, har Reebook været med helt fra starten. Firmaet var nemlig et af de allerførste til at sende en stepbænk på markedet – og deres modeller er lige siden blevet brugt i fitnesscentre verden over.

Pro er den model, man oftest ser rundt omkring i de danske centre, og det skyldes især stepbænkens høje kvalitet og skridsikkerhed.

Stepbænken er fremstillet i ét stykke, og det gør konstruktionen superstærk og holdbar.

Dette kommer også til udtryk i den maksimale brugervægt, der ligger på hele 110 kg, hvilket betyder, at store personer også kan bruge den.

Overfladen og fødderne er desuden beklædt med en skridsikker gummibælgning, der sikrer et stabilt og sikkert fodfæste – selv under intensiv træning.

Overfladen måler 35 x 90 cm, og højden kan nemt og enkelt indstilles i tre forskellige niveauer: 15, 20 og 25 cm.

Dermed har du mulighed for at øge sværhedsgraden i takt med, at din form bliver bedre.

Jo højere stepbænken er, desto hårdere bliver træningen.

Reebok Studio Step kan købes hos Fitnessgruppen.dk  for 999 kr.

 

Abilica Step Up Pro

Abilica Step Up Pro

Den svenske producent Abilica er kendt for at producere træningsudstyr af høj kvalitet til gode priser – og deres stepbænk er bestemt ikke nogen undtagelse.

Step Up Pro er nemlig en solid og robust stepbænk i professionel kvalitet, der sagtens kan måle sig med de allerbedste stepbænke på markedet.

Bænken er lavet i en plastform, der dæmper stødene, og derfor er den ekstra skånsom mod dine led og sener.

Overfladen og fødderne er desuden beklædte med en skridsikker gummibælgning, der sikrer et stabilt og sikkert fodfæste.

Stepbænken har et overflademål på 32 x 90 cm., og den kan indstilles i to forskellige højdeniveauer.

Minimumshøjden er 13 cm og den maksimale højde er 18 cm.

Hvis du gerne vil kunne øge højden mere end det, er det muligt at tilkøbe et ekstra sæt klodser for 200 kr. Hvert sæt klodser giver 5 cm. ekstra i højden.

Step Up Pro kan købes hos Abilicaonline.dk for 699 kr.

 

Aserve LiveUp Aerobic Step

Billig stepbænk
Den sidste og billigste stepbænk, som vi har valgt at tage med, er modellen LiveUp Aerobic Step fra den danske producent Aserve.

Trods den lave pris er er LiveUp Aerobic Step en meget velfungerende stepbænk af god og slidstærk kvalitet.

Ligesom ved de to forrige stepbænke fra Reebok og Abilica, er både føder og overflade beklædt med en skridsikkerbelægning, der giver et rigtig godt fodfæste.

Man står dermed altid sikkert og stabilt og under træningen

Stepbænken har et overflademål på 30 x 78 cm., og den kan nemt og enkelt indstilles i to forskellige højdeniveauer.

Minimumshøjden er 13 cm og den maksimale højde er 18 cm.

LiveUp Aerobic Step kan købes hos Apuls.dk  for 399 kr.

 

Be the first to comment

Leave a Reply

Din email adresse vil ikke blive vist offentligt.


*